آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
آهنگ های ویژه
Best Posts
کاشت مو
بهترین سایت کاشت مو با کمترین قیمت
کلینیک زیبایی
باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت های فراوان زندگی

باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند ،در دنیای ما انسانها همه چیز از فکرو باورهای ذهنی قدرتمند ما شروع می شود و باور و فکر اولین قدم برای رسیدن به هر اهدافی برای بشر است. به این علت در دین مبین اسلام به این موضوع اهمیت ویژه ای داده اند .همان طور که در آیات و روایات دیدید که یک ساعت فکر کردن درست و حسابی معادل ۷۰ سال عبادت محسوب می شود.  اینجاست که فکر عامل اولیه تحول و دستاوردهای انسان هاست . اصولا در قرآن کریم آنجایی که خدای رحمان به پاره ای از آیات تفکر آمیز خود اشاره می کند، در پایان می فرماید: إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ( اینها آیات ونشانه هایی است برای انسانهایی که تفکر می کنند).

علت اینکه همه انسان ها نمی توانند اینگونه بیندیشند و خلق کنند این است که: اصولا پدیده فکر، واحد مستقلی در وجود انسان نیست که او بتواند در هر لحظه اندیشه ای مثبت، خلاق، هدفمند، سازنده، روحیه ساز و مولد تولید نماید. زیرا که فکر از نظام باورهای انسان دستور می گیرد.

پیشنهاد میکنم ابتدای کار این فایل صوتی را که در مورد باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت های فراوان زندگی می باشد را گوش کنید :

https://seifabadi.com/wp-content/uploads/2017/02/hadaf01-1.mp3

این فایل ها ۱۸ قسمت هست که می توانید با وارد کردن ایمیل تان به این آدرس https://seifabadi.com/free-download این درس ها را دریافت کنید .که فایل بالا مربوط به قسمت اول این دوره می باشد .

عکس باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت در سال 2018

 

آیا تا به حال به موضوع قدرت باورهای ذهنی قدرتمند و تأثیر آن در رشد و ارتقای زندگی تان فکر کردید ؟ تا به حال به این موضوع توجه نمودید با استفاده از قانون باورها می توانید بصورت قدرتمند زندگی رویایی خودتان را بسازید ؟ تا به حال به این موضوع برخورد کردی که گاهی اوقات، بسیاری از ما انسان‌ها آن‌قدر مهارت و ایده‌های بسیار زیبایی داریم ،ولی به خاطر پائین بودن اعتمادبه‌نفسمان حاضر نیستیم حرکت کنیم، می‌دانیم با انجام این کار موفق می‌شویم ولی انجامش نمی‌دهیم.فکر می کنید علت چیست ؟

شاید برای شما هم پیش‌آمده باشد وقتی استاد و یا معلمی در دانشگاه یا مدرسه می‌خواست درس ریاضی بپرسد، برخی از دانشجویان با توجه به اینکه مطالعه زیادی در آن زمینه داشتند ولی حاضر نبودند به سؤالات استاد پاسخ بدهند و سر کلاس دائماً خودشان را از دید استاد پنهان می‌کردند.

یکی از اساسی‌ترین آیتم‌های موفقیت باورهای ذهنی قدرتمند افراد است که از اهمیت زیادی دررسیدن به موفقیت برخوردار است. یک انسان وقتی می‌تواند به موفقیت برسد که خودش را باور داشته باشد. برای خودش و دیدگاهش اهمیت قائل شود و محتاج توجه و نظر دیگران نباشد‌. اگر برای شما نظر دیگران مهم نباشد چگونه فکر می‌کنید؟ در زندگی خود چگونه عمل می‌کنید و چه تغییراتی در زندگی خود ایجاد می‌کنید؟

گاهی اوقات بارها در محیط کاری مختلفی که مشغول فعالیت بودم مشاهده می‌کردم که خیلی از انسان‌های توانمند که به خاطر پائین بودن اعتمادبه‌نفسشان حاضر نشدن که بروند پیش رئیس و پیرامون توانمندی‌های خودشان صحبت بکنند و یا از حق‌وحقوق خودشان دفاع بکنند. یکی از دوستان من که انسان بسیار توانمندی دریکی از دستگاه‌های دولتی مشغول به خدمت بود، به خاطر پائین بودن اعتمادبه‌نفسش، هیچ‌وقت نمی‌توانست نَه بگوید و به خاطر توانمندی‌هایش کار مابقی همکارانش رو هم به این واگذار کرده بودند و به همین خاطر وی هر شب تا ۹ شب در محل کار مشغول به کار بود.

مـن بـا اعتقاد کامل به شـما می‌گویم کـه تنها موضوع تعیین‌کننده در موفقیت ما انسان‌ها  قدرت باور هر فـرد دربـاره موفقیت و قدرت درونی خودش اسـت. این اصلی اسـت که باعث شـده تـا ابد در جهـان همه نـوع افراد از موفق تا شکست‌خورده و ضعیف وجود داشـته باشـد،پس سعی کنید با تغییر باورهای غلط ذهنی مان سلامتی ، ثروت ، سعادتمندی و… را جذب نماییم و تاثیر قدرتمند قانون باورها را در زندگی تان لمس نمایید .پیشنهاد میکنم حتماً مقاله جذب ثروت با باورهای ناخودآگاه مثبت را مطالعه بکنید .

 

باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت های فراوان زندگی (داستان عقاب و مرغ)

در کوهی باشکوه وعظیم، جایی که یک عقاب پیر و ضعیف در آنجا زندگی می‌کرد. در لانه عقاب چهارتخم بزرگ جوجه عقاب بود. روزی زمین‌لرزه باعث لرزش صخره‌ها و سرخوردن یکی از تخم‌ها به پائین کوه شد. تخم عقاب داخل مزرعه مرغ و خروس‌ها افتاد. مزرعه دقیقاً پائین کوه بود. با توجه به غریزه‌ای که مرغ‌ها داشتند، می‌دانستند که باید از تخم‌ها مراقبت کنند؛ بنابراین یکی از مرغ‌های مسن و قدیمی مزرعه داوطلب نگهداری و مراقبت از تخم بزرگ شد.

باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت در سال 2018 در داستان عقاب و مرغ

تخم شکست و یک جوجه عقاب زیبا از داخل آن بیرون آمد. با تولد جوجه عقاب این حس که یک جوجه مرغ است در او تقویت شد. خیلی زود عقاب باور کرد که هیچ‌چیز بیشتر از بقیه ندارد و او هم مانند سایرین مانند یک مرغ است. عقاب خانه و خانواده‌اش را دوست داشت، اما روح او برای چیزی بیشتر ازآنچه بود، فریاد می‌کشید. روزی او با سایر دوستان مرغی‌اش در مزرعه بازی می‌کرد ناگهان به آسمان نگاه کرد، متوجه یک گروه از عقاب‌ها در اوج آسمان‌ها شد.

عقاب فریاد زد اووه، سپس اشک در چشمانش جمع شد و آرزو کرد که کاش می‌توانست مانند آن پرندگان در آسمان اوج بگیرد و پرواز کند، یکی از مرغ‌ها که حرف او را شنید، خندید و گفت: «تو نمی‌توانی با آن پرنده‌ها پرواز کنی. تو یک مرغی و مرغ‌ها نمی‌توانند در آسمان اوج بگیرند و پرواز کنند.»

عقاب هم چنان به افق خیره شد و پرواز عقاب‌ها را تماشا کرد. خانواده واقعی‌اش آن بالابودند و او آرزو می‌کرد که کاش می‌توانست با آن‌ها باشد. هرزمانی که رؤیایش او را وسوسه می‌کرد که اوج بگیرد و پرواز کند، با خودش می‌گفت این کار نشدنی است، فراموشش کن. بعد از مدتی عقاب آرزویش را فراموش کرد و مانند سایر مرغ‌ها به زندگی پرداخت و پس از مدتی زندگی به‌عنوان یک مرغ، عقاب مانند یک مرغ مرد و از دنیا رفت.

پند اخلاقی داستان و استفاده آن در تغییر باورهای غلط ذهنی :

اگر شما به حرف مرغ‌های اطرافتان گوش دهید، مانند آن مرغ‌ها زندگی خواهید کرد و مانند آن‌ها خواهید مُرد. دوست عزیز در درون شما یک عقابی وجود دارد. از کجا این‌قدر مطمئن می‌گویم؟ اگر در درونتان چنین چیزی وجود نداشت هرگز برای بهبود خودتان قدم برنمی‌داشتید. این صدای درون شماست که می‌خواهد اوج بگیرد، اوج بگیرد و اوج بگیرد. شما همانند یک عقاب هستید و حالا زمان آن است که رؤیاها و آرزوهایتان را دنبال کنید و از جهان مرغی اطرافتان جدا شوید.

در راستای تکمیل مقالهباورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت همین بس که انسان‌ها همان چیزی می‌شوند که خودباور دارند.

همه ما انسان‌ها وقتی به دنیا می‌آییم اعتمادبه‌نفس بسیار بالایی داریم، به کودکان اطراف خود یا فرزندان خود توجه کنید، کاملاً این حرف من را در آن‌ها به‌وضوح می‌بینید، ولی به‌مرورزمان به خاطر شرایط اجتماعی و… اعتمادبه‌نفسمان کاهش پیدا می‌کند. ولی این را باور داشته باشید که شما انسانی ارزشمندی هستید و با تمرین کردن می‌توانید خداوند را در وجود خود پیدا کنید فارغ از اینکه گذشته شما چه جوری بوده است.این موضوع همان قدرت باور است که شما دوست عزیز می بایست با کارکردن بر روی باورهای غلط و جایگزین نمودن باورهای قدرتمند زندگی شاد و آرامی را برای خود و خانواده تان رقم بزنید .من به شما تضمین می کنم که اگر بر روی باورهای خود وقت بگذارید بعد از مدتی ثروت های جهان هستی به سمت شما جاری می شود .
در پایان از شما دوست عزیز و گرامی ، خواهش میکنم نظرات ارزشمند خودتان را پیرامون مقاله باورهای‌ ذهنی‌ قدرتمند و تأثیر فوق العاده آن در جذب ثروت های فراوان زندگی در قسمت نظرات همین مقاله بیان نمائید .

 

 ارسال در حدود 11 ساعت قبل  ادامه مطلب »
راه های درمان بیماری واریکوسل

واریکوسل چیست

salamatmag 1 68 300x150 راه های درمان بیماری واریکوسل

 

در این مقاله در سلامت مگ به راه های درمان بیماری واریکوسل می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

همیشه واریکوسل نیاز به درمان نداشته است ولی در صورت ظاهر شدن درد، آتروفی بیضه و یا ناباروری نیاز به درمان داشته است. در حال حاضر توصیه شده است که در صورت وجود هر یک از این موارد شامل واضح بودن وریدهای واریسی کیسه بیضه، کم شدن تعداد اسپرم و ناباروری دو ساله یا بیشتر و ناباروری غیر قابل توضیح مریض تحت درمان قرار خواهد گرفت.

 

 

هیچ داروی برای درمان و یا جلوگیری از واریکوسل وجود نداشته است. اما مسکن‌ها مثل استامینوفن یا ایبوپروفن امکان دارد به کاهش درد و داروهای ضد التهابی به کاهش تورم کمک کند. اکنون از بعضی داروها مثل سیلینیوم، روی، ویتامین C و E و داروهای آپوپنتوکی فیلین، کلومیفن و آمپول‌های HCG به صورت روتین برای علاج واریکوسل پس از جراحی به عنوان یک درمان حمایتی مصرف میکنند.

 

 

در صورت لزوم به درمان تنها روش درمانی اصلی جراحی و یا کمک گرفتن از روش‌های غیر جراحی تهاجمی می باشد. هدف از جراحی این می باشد که ورید آسیب دیده را خنثی بکند تا جریان خون به وریدهای عادی تبدیل شود. درمان‌های اضافی مثل واریکوسلکتومی و آمبولیزاسیون واریکوسل ( مسدود نمودن عروق ) در صورت تشدید علایم امکان دارد ضروری هست. در ادامه به هر یک از این روش‌های درمانی خواهیم پرداخت

 

 

بهترین راه درمان مؤثر واریکوسل جراحی می باشد، ولی برخی درمان‌های گیاهی و روش‌های طب سنتی نیز به خاطر کنترل این بیماری توصیه میشود که البته درمان صد در صد نیست ولی در کم شدن علایم و جلوگیری از تشدید بیماری جنبه حمایتی داشته است.

 

salamatmag 2 61 300x205 راه های درمان بیماری واریکوسل

 

مطابق با یافته‌های طب سنتی دوری از اظطراب، خستگی، گرسنگی و رعایت یک رژیم غذایی کم سودا خواهد توانست در درمان این بیماری مفید طلقی شود. برای کم شدن سودا باید از میل کردن گوشت گاو، گوساله، پنیر کهنه و ماست ترش، غذاهای سرخ کردنی، بادمجان، چای، فلفل دلمه، عدس و فست فود پرهیز کنید.

 

استفاده بعضی ازگیاهان دارویی مثل خاکشیر جوشیده شده روزانه به مدت دو الی سه ماه با کنترل یبوست شخص به کم شدن فشار وارد بر عروق ناحیه لگن و کیسه بیضه و جلوگیری از تشدید عروق واریسی این بخش کمک میکند. برای مصرف این ماده گیاهی نیاز است تا یک قاشق از آن را درون یک لیوان آب کمی بجوشانید و بخورید. برخی دمنوش‌های دیگر مثل گل گاو زبان و سنبل طیب نیز خواهد توانست مفید ظاهر شود. مصرف ناشتای آب پنیری که به روش دستی تهیه شده است نیز در طب سنتی پیشنهاد شده است.

 

یکی دیگر از راه‌های طب سنتی واریکوسل ماساژ بخش بیضه و قسمت بالای آن با کمک روغن زیتون تصفیه نمیشود یا روغن کنجد یا مخلوطی از آن دو به آرامی و روزانه هست. اگرچه زالو درمانی نیز برای درمان واریکوسل پیشنهاد میشود ولی به علت مشکلات و عوارض عفونی یا احتمال کم خونی اندکی پر خط بوده و خوب است از انجام آن نزد افراد غیر متخصص و یا به صورت خود درمانی خودداری کنیم. حجامت و باد کش نیز از راه های دیگری پیشنهادی طب سنتی واریکوسل حساب میشود.

باید توجه بکنید که هیچ یک از این درمان‌های گیاهی و طب سنتی واریکوسل جایگزین درمان پزشکی نیست و البته استفاده از این روش‌ها بدون مشورت با پزشک مربوطه و بدون دسترسی به اشخاص مجرب و متخصص در این زمینه پیشنهاد نشده است

 

 

امتيازات روش ميکروسرجری نسبت به روش عادی واريکوسلکتومی‌ چيست ؟

 

در روش ميکروسرجری با دقت به استفاده از ميکروسکوپ در زمان جراحی و بزرگنمايی جراح، میتواند با دقت بيشتر وريدها را از شريان ( سرخرگ ) و عروق لنفاتيک ( عروق برنده آب ) جدا بکند و فقط وريدها را مسدود بکند.

و نیز وريدهای با سايز کوچک را که استعداد واريسی شدن در آينده داشته است و منشاء عود واريکوسل درآينده می باشد. در روش جراحی معمولی قابل تشخيص نیست درحاليکه در روش ميکرسرجری به علت بزرگنمايی ۶-۴ برابر توسط ميکروسکوپ، جراح می تواند اين وريدهای کوچک را نيز مشاهده بکند و از عروق لنفاتيک و شريان جدا بکند و مسدود بکند.

 

شاید برای شما هم سوال پیش آمده باشد آیا لخت خوابیدن مفید است یا نه شما مخاطبین عزیز برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست لخت خوابیدن چه مزایایی دارد مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

در نتيجه شانس عود واريکوسل در اين روش خیلی کم و حدود نيم درصد ( يعنی موفقيت ۵/۹۹ درصد ) بوده است و نیز به علت قابليت بهتر در تمايز شريان و لنفاتيک و حفظ آنها احتمال آتروفی بيضه بدنبال جراح و يا به وجود امدن هيدروسل ( آب آوردگی بيضه ) بسيار کم یاب بوده است

 

salamatmag 3 48 300x226 راه های درمان بیماری واریکوسل

 

علائم و راه تشخیص واریکوسل

 

بیمار امکان دارد با شکایت بزرگی، یا عدم‌تقارن بیضه‌ها، درد بیضه یا پس از ازدواج با ناباروری مراجعه بکند اما رایج ترین فرم آن، بدون علامت و به‌طور اتفاقی، در زمان معاینه، متوجه آن بشوند؛ در معاینه، بزرگی و تورم عروق بیضه، به‌خصوص در سمت چپ رایج می باشد و در حالت ایستاده یا زیاد شدن فشار شکمی تشدید خواهد یتفت و در حالت خوابیده از میان میرود و در صورتی که تورم عروق در حالت خوابیده از بین نرفته باشد، باید به نوع ثانویه آن شک بکنید.

در صورتی که نشانه مذکور را داشته اید، می‌توانید با مراجعه به یک اورولوژیست تشخیص قطعی دهید، و نیز انجام سونوگرافی قادر است تشخیص را قطعی بکند.

 

 

علت واریکوسل

 

بیماری واریکوسل با واریسی شدن و گشاد شدن عروق وریدی بیضه ظاهر شده است که از منظر طب حالا در دو گروه اولیه و ثانویه، قابل تقسیم‌بندی هست.

در نوع اول، هیچ عامل ایجادکننده مشخصی موجود نیست، گرچه تئوری اشکال در دریچه‌های لانه‌کبوتری وریدهای بیضه، زیاد بودن مسیر این وریدها و احتمال اثر فشاری سایر عروق و احشاء شکمی مطرح می باشد اما هنوز علت مشخصی برای آن ثابت نشده هست؛ این نوع عامل عمده واریکوسل می باشد و ۹۰ درصد در سمت چپ هست.

نوع دوم که به‌دنبال وجود عامل مشخص به وجود اورنده انسداد در عروق داخل شکم به وجود می اید، درصد کمی از واریکوسل‌ها را شامل شده است و علت به وجود امدن آن غالباً توده‌های شکمی، به‌خصوص تومورهای بدخیم هست که تشخیص آن مهم و حیاتی می باشد اما از منظر طب سنتی علت واریکوسل تجمع خون سوداوی در عروق مذکور هست.

نوشته راه های درمان بیماری واریکوسل اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 2 روز قبل  ادامه مطلب »
هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس

علایم بلوغ زودرس چیست ؟

salamatmag 3 47 300x150 هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس

 

در این مقاله در سلامت مگ به هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

درباره بلوغ زودرس و علایم آن در سنین نوجوانان چقدر اطلاعات دارید بعضی نشانه های اولیه در بدن فرزندانمان به ما در این در این خصوص

هشدار داده اند ترشح زودرس هورمون های جنسی می تواند منجر به بروز علائم بلوغ جنسی در بدن بشود می خواهیم سنینی که  مستعد بلوغ زدرس هستند را تعیین کنیم .

بلوغ زودرس به دو نوع کلی تقسیم شده اند: مرکزی و محیطی. بلوغ زودرس مرکزی، شایع‌تر از نوع دیگر میشناسیمش. نوع مرکزی از نظر فرآیند با بلوغ طبیعی یکسان بوده، اما از نظر سنی زودتر رخ میدهد

 

 

مشکلات فردی

 

عوارضی مانند ضعف بدن، افت توانایی‌های ذهنی، بروز و ظهور اضطراب، هیجانات پردامنه و غیرقابل‌کنترل، بروز حالت نا امیدی و تزلزل روحی، اختلالات عصبی، کندی در رشد فکر وغیره از جمله مسائل شخصی است که کودک را شدیدا دچار مشکل خواهد کرد. این ویژگی‌ها روی کارکردهای طبیعی او تاثیر خواهد داشت و نمي‌گذارد او مثل همسالانش بازی لکند، با دیگران ارتباط برقرار بکند یا در مدرسه به بهترین نتایج دست یابد. این مشکلات باعث شده است کودک از رشد طبیعی خودش جا مانده بشود و حتی با وجود هوش طبیعی که داشته است، در مدرسه پایین‌تر از بقیه به نظر رسد

 

salamatmag 1 67 300x150 هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس

 

مشکلات اجتماعی

 

بلوغ زودرس، باعث عوارضی از جمله خشونت و لجاجت، عصیان در برابر دیگران و تن دادن به انزوا و گوشه‌گیری شده است. کودکی که با بقیه همسالانش در مدرسه یا سایر محیط‌ها تفاوت داشته است، دغدغه‌هایی دارد که دیگر همسالانش حتی به ان فکر هم نکرده اند و نگرانی‌هایی داشته است و استرس‌هایی را تحمل خواهد کرد که او را از بقیه متمایز و جدا خواهد کرد، نمي‌تواند رابطه خوبی با بقیه برقرار کند. دچار احساس شرم و نگرانی خواهد شد و خودش را تنها خواهد دید.

 

حتما برای شما این سوال پیش آمده است چه طور میتوانیم زود انزالی را درمان کنیم شما مخاطبین عزیز می توانید برای رسیدن به جواب این سوال به پست چگونه بر زود انزالی غلبه کنیم مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

مشکلات روانی

 

اشخاصی كه دچار بلوغ زودرس شده اند از نظر روانی دچار مشكلات زیادی میشوند. رشد اندام‌ها و بروز علائم بلوغ در نوجوانان كم‌سن در قیاس با سایر همسالان، باعث به وجود امدن اضطراب شدید در این كودكان و‌ ‌والدین آن‌ها شده است. از سوی دیگر، در ارتباط والدین و فرزندان آنقدر رودبایستی و پنهانکاری و مانع وجود دارد که نمیتوانند مشکلاتشان را با والدینشان در میان بگذارند و این امر هم، اضطراب مضاعفی را بر آن‌ها تحمیل خواهند کرد.

این در حالی هست كه پدر و مادر باید به جای جبهه‌گیری و رویگردانی، انتظار چنین علائمی را داشته است و آن را پیگیری بكنند و خیلی مهم هست که در چنین مواردی، والدین با کودکان ارتباط خوبی برقرار کنند و همه آنچه لازم بوده است بدانند را به شكل درست در اختیار آن‌ها قرار دهند، قبل از این كه بچه‌ها این اطلاعات را از همكلاسی‌ها و دوستان خود به‌طور ناقص و نامفهوم بگیرند

 

salamatmag 2 60 300x150 هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس

 

مشکلات اخلاقی

 

بلوغ زودرس از نظر اخلاقی هم یک مشکل به شمار می اید به این علت که نوجوان از نظر عقلانی، فکری و هیجانی، یک کودک به حساب خواهند امد، اما از نظر جسمی و هورمونی، ویژگی های نوجوانان بزرگ تر را داشته است. به همین علت، این بچه ها خیلی مستعد مورد سواستفاده قرار میگیرد. آن ها نخواهند دانست با تکانه های خود چه بکنند و وارد جریان هایی شده است که کودکی به سن و سال آن ها به طور عادی از آن ها سر در نیاورده است. این، یک مشکل جدی و خطرساز هست، تا جایی که می تواند به طور جدی کوک را در معرض مشکلات فراوان قرار داد.

بلوغ زودرس گاهی خطر مرگ هم دارد!

 

صحیح است که بلوغ زودرس در دختران شایع تر از پسران هست، اما این مسئله در دختران اصولا علت پاتولوژیک نداشته است. این در حالی است که در پسران وقتی علائم بلوغ زودرس دیده شده است، این نگرانی موجود است که اتفاق بیمارگونه ای در حال وقوع بپیوندد.

 

 

به بیان ساده تر، گاهی بلوغ در شرایطی آغاز شده است که فرد دچار تومور مغزی است یا آنسفالی مغزی داشته است. این آسیب های مغزی منجر شده است تغییرات هورمونی که آغازکننده بلوغ می باشد زودتر به وجود می اید که در این حالت به آن بلوغ ثانویه یا مرضی گفته میشود. عفونت های مغزی، ضربه های مغزی، تومور مغزی و مصرف داروهای استروژن و آندروژن قبل از بلوغ، از اصلی ترین عوامل بلوغ زودرس بیمارگونه در پسران هست. به همین علت هم بروز بلوغ زودرس در پسران باید جدی بگیریمش و در صورت مشکوک شدن به چنین چیزی، هر چه زودتر باید بررسی های لازم انجام بشود.

 

آمارها نشان داده است که بلوغ زودرس با علت نامشخص، در دختران ۸۰ درصد و در پسر بچه ها ۴۰ درصد هست. به همین علت در دختران زیر ۶ سال، معمولا از مغز ام، آر آی گرفته شده است. ولی در پسرها در هر سنی باید این عکس برداری صورت گیرد تا مشخص بشود علت بلوغ زودرس آسیب عصبی نبوده، به همین صورت در پسران بخصوص وقتی بلوغ زیر ۹ سال اتفاق افتاده است باید سی تی اسکن مغزی صورت پذیرد.

نوشته هشدار هایی در رابطه با بلوغ زودرس اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 2 روز قبل  ادامه مطلب »
لخت خوابیدن چه مزایایی دارد

لخت خوابیدن سبب پیشگیری از بیماری ها و سلامت پوست می شود

salamatmag 3 46 300x150 لخت خوابیدن چه مزایایی دارد

 

در این مقاله در سلامت مگ به اینکه لخت خوابیدن چه مزایایی دارد می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

اشخاصی که لخت می خوابند از چه مزایایی برخوردار خواهند شد تاثیرات مفید لخت خوابیدن بر بدن چگونه هست نظر روانشناسان در این باره چی هست ؟اگر می خواهید استرستان کم بشود و خوابی راحت داشته باشید برهنه بخوابید ،می خواهیم در این بخش به چند دلیل مزایای روحی و جسمی برهنه خوابیدن اشاره کنیم.

نظر روانی لخت خوابیدن، فرد را سبک بال میکند و فشارهای روحی و روانی او را کم میکند. بعلاوه این تماس، لمس و نوازش بدن، شخص را به خود درونی اش نزدیکتر میکند و موجب آشتی او ابعاد درونی شخصیتش خواهد شد

 

 

خوابیدن برای شما راحت تر می‌شود

 

وقتی مجبور نیستید که نگران خوابیدن با لباس و لباس خواب باشید همه چیز کم کم ساده تر خواهد شد. دیگر نیازی به خریدن لباس خواب نداشته و با این ترتیب می‌توانید پولی که برای خریدن آن صرف کرده اید را پس انداز بکنید. علاوه بر این، لباس‌های کمتری برای شستن یا حتی دور انداختن داشته اند. شاید در این صورت نیاز دارید که ملحفه و روتختی‌های خود را بیشتر از پیش شسته و تمیز نگه دارید اما نه به اندازه‌ای که قبل از این مجبور به شستن لباس خواب هایتان می باشید.

 

salamatmag 2 59 300x150 لخت خوابیدن چه مزایایی دارد

 

برای بیرون رفتن آماده تر از قبل هستید

 

برخی از مردم عادت داشته اند که بلافاصله وقتی از سر کار به منزل میروند، لباس خواب خود را بپوشند و این را بهانه‌ای خواهند کرد تا باقی ساعات روز را در خانه بنشینند. این کار باعث میشود که ایجاد یک سبک زندگی بدون تحرک در شخص ایجاد شود و باین ترتیب نتایجی مانند بالا رفتن وزن را به همراه خواهد دارید. هنگامی که لباس عادی و لباسی غیر از لباس خواب بر تن دارید، تمایل به بیرون رفتن از خانه در شما زیاد میشود و این یک نتیجه بسیار خوب هست

 

 

برهنه خوابیدن به جلوگیری از افزایش چربی شکم کمک می‌کند.

 

خنک‌ سازی عادی بدن در زمان شب به کم شدن سطح کورتیزول شما کمک خواهد کرد. ساعات خواب عمیق بین ۱۰ شب و ۲ صبح سطح کورتیزول را به حداقل خواهد رساند و سپس بعد از ۲ صبح، غددی که کورتیزول را تولید خواهد کرد با قدرت زیادی شروع به فعالیت خواهند کرد تا بدن برای روز بعد آماده بشود. بدین جهت در هنگام بیدار شدن احساس انرژی بیشتری میکنید.

وقتی خواب کافی ندارید، در زمان بیدار شدن سطح کورتیزول به شکلی غیر عادی بالا میرود، که اشتهای شما را برای خوردن غذاهای کم‌ارزش زیاد می کند که این غذاها موجب بالا رفتن چربی شکم شده است. چون خوابیدن بدون لباس به خنک‌تر ماندن شما کمک خواهد کرد، باعث می‌شود سطح کورتیزول شما نیز تنظیم بشود

 

 

بدن خنک‌تر به جلوگیری از پیری کمک می‌کند

 

براساس مطالعه انتشار یافته در نشریه «خواب»، خواب به خودی خود باعث تحریک ترشح هورمون‌های رشد و ملاتونین خواهد شد که مهمترین هورمون‌های ضدپیری می باشند. در نتجه هرچه بیشتر بخوابید، مقدار بیشتری از این هورمون‌ها ترشح خواهد شد. و از آنجا که ما قپیش تر گفتیم که کم شدن دمای بدن باعث خواب عمیقتر و طولانی‌تر شده است، به نظر می‌رسد برهنه خوابیدن مزایای زیادی دارد. واقعاً چه کسی دلش نمی‌خواهد روند پیری را کُندتر بکند

 

شاید برای اغلب شما این سوال پیش آمده باشد که دلیل ارضا شدن در خواب چیست و چگونه می توانیم از ارضا شدن در خواب جلوگیری کنیم شما مخاطبین عزیز برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست راه های جلوگيری از ارضا شدن در خواب مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

تماس پوست به پوست باعث بهبود زندگی جنسی شما می‌شود

 

اگر متاهل می باشید، تماس پوست-به پوست با همسرتان خواهد توانست ترشح اوکسی‌توسین را در بدن بالا ببرد. اوکسی‌توسین هورمون بسیار قوی هست که موجب «احساس سلامت» شده است، و برای ارگاسم و واکنش جنسی، مقابله با استرس، مبارزه با افسردگی، کم شدن التهاب روده، و کاهش فشار خون لازم است. و نیز باید یادآور بشویم که برهنه خوابیدن باعث خواهد شد مانعی بین شما و همسرتان وجود ندارد و محیطی جنسی‌تر را فراهم خواهد کرد

 

salamatmag 1 66 300x150 لخت خوابیدن چه مزایایی دارد

 

دیدن بدن برهنه‌تان باعث افزایش اعتماد بنفس و قبول خویش می‌شود

 

بعضی از فرضیات گفته است که هرچه زمان زیاد برهنه بوده باشید، با بدن خود احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. و هرچه بیشتر احساس راحتی بکنید، با اعتماد بنفس بیشتری رفتار خواهید کرد، و شادتر بوده و در نظر دیگران جذابتر خواهید شد. و براساس مطالعه‌ای که به تازگیً انجام شده، دانشجویان طرفدار برهنگی در قیاس با مخالفان برهنگی، راحت‌تر خواهند توانست گروه‌های مذهبی و اجتماعی خاص را پذیرفته اند ونیزاین گروه در مقابل همسالان خود که تفکرات فرقه‌ای متفاوتی دارند تعصب کمتری به خرج داده اند

 

اگر علاقه دارید لخت بخوابید و علاقه اي ندارید با لباس بخوابید خوب است از مزایای عریان خوابیدن مخصوصا زوج ها با خبر باشید. لخت خوابیدن بدون لباس فواید زیادی دارد که در این جا به عده اي از آن ها می پردازیم. اگرهم ازآن دسته افرادی می باشید که عادت داشته اید بدون لباس به خواب بروید باید بشما تبریک بگیم چراکه لطف بزرگی در حق سلامتی جسم و روحتان میکنید.

عریان خوابیدن کمک بزرگی به سلامتی شما میکند پس همراه ما باشید با مزیت هاي‌ لخت خوابیدن .«لخت خوابیدن افراد و به خصوص زوجین»

نکته مهم : زمانی که لخت خوابیدن مطمئن باشید دست‌ و پایتان گرم می باشد زیرا سردی دست‌ و پا در شب باعث انقباض رگ‌ هاي‌ خونی و کاهش جریان خون در بدن خواهد شد و این مورد اصلا برای بدن خوب نبوده است

 

 

شما لخت بهتر می خوابید

 

ما همیشه اگاه هستیم که خواب با کیفیت برای مغز شما مفید بوده ولی تحقیقات دانشگاه راچِستِر چند وقت پیش نشان داد که این موضوع چطور به وقوع پیوسته است. تحقیقات نشان میدهد که زمانی که خوابیده اید، مغز شما پروتئین مسموم را از نورون ها خارج کرده است. پروتئین های مسموم در زمان بیداری به علت فعالیت نورونی ساخته شده است. نتیجه این بوده که مغز شما زمانی قادر بوده است این پروتئین های مسموم را دفع میکند که به

 

مقدار لازم خواب با کیفیت داشته اید. اگر خواب با کیفیت و عمیق نداشته باشید، پروتئین های مسموم در مغز شما خواهند ماند و موجب تخریب و جلوگیری از توان فکری میشوند.این مشکل توان پردازش اطلاعات و حل مشکلات را درشما کم میکند، خلاقیت شما را از بین برده و عکس العمل هوش عاطفی-هیجانی شما را تحریک خواهد کرد.

دانشمندان دانشگاه آمستردام دریافتند که کم بودن دمای پوست شما ، عمیق بودن خواب شما را بالا میبرد و دفعات بیداری شما را در طول شب، کم میکند.

لخت خوابیدن استرس را کاهش می دهد

همه ما اگاه هستیم که استرس طولانی چیز خوبی نبوده. این مشکل توانایی دفاعی بدن شما را کم میکند و احتمال سکته قلبی را افزایش داده و نیز باعث افزایش افسردگی و چاقی و کاهش توان فراگیری میشود. استرس سطح کورتیزول شما را به شدت بالا میبرد. استراحت کردن به شما کمک خواهد کرد به سطح کورتیزول نورمال بر گردید و سطح استرس شما هم پایین خواهد اورد بدون آن که در مشکلات بیرونی شما تغییری به وجود اورده باشد. همانطوری که در پاراگراف فوق توضیح داده شده است، لخت خوابیدن به شما کمک خواهد کرد

نوشته لخت خوابیدن چه مزایایی دارد اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 2 روز قبل  ادامه مطلب »
چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده

نشانه های به اوج لذت جنسی رسیدن زنان چیست ؟

salamatmag 3 45 300x150 چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده

 

در این مقاله در سلامت مگ به اینکه چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

حتی اگر رساندن یک زن به ارگاسم خیلی دشوار نبوده باشد، بنظر می رسد مردان اساسا در مورد اینکه آیا زن هایشان پس از یک آمیزش جنسی ارضا شوند یا نه مشکل دارند. اما بیشتر مردان نیاز دارند در مورد ارضای خانم هایشان مطمئن بشوند.

اینکه خانم هایشان می گویند: عزیزم من خیلی ارضا شدم یا مدام سوال کنند ارضا شدی؟ زیاد جالب نبوده است.

در اینجا علائمی نه خیلی واضح را بیان خواهیم کرد که نشان دهنده آمادگی خانمتان برای آمیزش بوده است و اینکه نسبت به اعمال شما رضایت داشته اند

 

 

چگونه بفهمیم زن ارضاء شده است

 

اکثر اقایان تمایل دارند وقتی که زنشان ارضاء می شود متوجه شوند. خانم‌ها برای رسیدن به ارگاسم، اول باید رابطه عاشقانه خوب با همسر خود برقرار بکنند اگر این اتفاق نیفتد، مطمئنا خانمی ارگاسم یا ارضای جنسی را تجربه نمیکند.

ارگاسم در زنان فرایندی خاص هست و بعضی از اقایان نمی دانند در یک رابطه عادی زنان باید چگونه به ارضای جنسی رسند. یک اورولوژیست و استاد دانشگاه در این باره می گوید: «بهترین راه برای درک این مطلب، بالا رفتن آگاهی از فیزیولوژی جنسی همسر خود می باشد. اقایان باید اگاه باشند که واکنش همه خانم‌ها هنگام ارگاسم مثل هم نیست و شدت و ضعف خواهد داشت.

ولی در کل بعضی از تغییرات را همه خانم‌ها موقع ارگاسم حس میکنند که اصلی ترین آنها، به وجود امدن انقباضات در عضلات کف لگن و رحم، زیاد شدن ضربان قلب و حالت فروکش جنسی می باشد.» دکتر متخصص نیز گفته: «توجه به این مساله نیز اهمیت زیادی داشته است؛ زنان برای رسیدن به ارگاسم، اول باید رابطه عاطفی خوب با همسر خود به  وجود بیاورند.

دوم برای رسیدن به ارگاسم، نیاز به ۱۵-۱۰ دقیقه زمان همراه با تحریکات کافی و اثر گذار داشته اند اگر این اتفاق رخ ندهد، مطمئنا خانمی ارگاسم یا ارضای جنسی را حس نمیکند. در حالی ‌که حدود ۹۰ درصد اقایان ظرف ۲ دقیقه بعد از برقراری رابطه ارضا میشوند.» متخصصان این رشته می گویند: «اگر زنی باوجود برانگیختگی جنسی، تحریک‌های لازم و صرف مدت زمان کافی نتواند ارگاسم را تجربه بکند، به اختلال در ارگاسم مبتلا می باشد

 

salamatmag 1 65 300x150 چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده

 

اوج لذت جنسی در اقایان و خانوم ها

 

اوج لذت جنسی حالت فرح‌بخش روانی و جسمانی می باشد که در اثر تحریک جنسی به دست امده است و با انزال، سرخ شدن یا تشنج همراه می باشد. در خانوم ها و اقایان وقتی که دارن به اوج لذت جنسی و ارضا شدن عوارضی ظاهر میشود. برای نمونه ضربان قلب بیشتر شده بدن گرم می‌شود و گهگاه در بدن لرزش هائی را تجربه میکند. و به طور کلی شخص احساس سرما خواهد کرد ( که البته این حالت اصولا در شروع عمل جنسی و معاشقه اتفاق می افتد).

 

شاید برای شما همیشه این سوال پیش آمده باشد که چه موقع بفهمیم همسرمان به ارگاسم  رسیده است شما مخاطبین عزیز می توانید برای رسیدن به جواب این سوال به پست ارگاسم موفقيت آميز چه ارگاسمی است مراجعه کنید

 

نشانه های فیزیولوژیک اختصاصی در ارگاسم یا ارضا شدن زنان

 

ارضا شدن لذت‌بخش‌ترین مرحله عاشقانه جنسی هست. در مرحله ارگاسم انقباضات ریتمیک و ریفلاکسی در عضلات کف لگن و بخشی از واژن، پرینه و مقعد و نیز در رحم به وجود می اید. ارگاسم یا ارضا شدن از راه اثر روانی ( از بین رفتن مرزها و جدایی ) و اثر فیزیولوژیک (آزادسازی اکسی‌توسین) باعث نزدیکی زن و مرد میشود. تغییر سریع رنگ لب‌های فرج (لبیا)، انقباض واژن، رحم و اسفنکتر مقعد، رفع احتقان آرئول، افزایش شدت نبض واژن و بالا رفتن سطح پرولاکتین از علایم ارگاسم یا ارضا شدن در خانوم ها هست.

 

 

عوامل ارضا شدن زنان چیست

 

ارضاع شدن خواهد توانست طی تحریک جنسی مکان‌ های گوناگونی در نواحی جنسی یا غیرجنسی به وجود اید. کلیتوریس و دیواره قدامی واژن رایج ترین مکان‌های تحریک می باشند. تحریک غدد دور مجرای ادرار، سینه، نوک سینه، رویاپردازی یا هیپنوز نیز منجر به بروز ارگاسم شده است.

 

salamatmag 4 13 300x150 چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده

 

نشانه های ارضا شدن زنان

 

خانوم ها  در هنگام ارضا شدن مقداری قطر رحمشان افزایش می یابد مایعی لزج از آن بیرون میزند. این مایع غالبا بیرنگ هست که باعث میشود عمل دخول آسانتر انجام شود. در خانوم ها قسمت داخلی رحم کمی تنگ تر می باشد، نوک سینه ها کمی سفت شده است احساس گرمایی که به زن دست داده است برای این می باشد که منی کاملا گرم وارد بدن زن بشود زیرا سرما اسپرم ها را نابود میکند و منی با پرش به بیرون پرتاب خواهد شد در زن ها غالبا بعد انزال مرد و تمام شدن شهوت او شهوتشان فرو مینشیند.

 

این نکته را باید در نظر بگیرید که چون در خلال عمل جنسی به علت شور و هیجان حواس انسان زیاد متمرکز به اطراف خود نبوده بر اثر شدت شور جنسی گه گاه به همدیگر فشارهائی وارد خواهد کرد که بعد از عمل جنسی درد زیادی احساس شده است. مانند در بعضی موارد پای ایشان به فرش و مانند آن مالیده شده است و یا بر اثر فشار زیاد در زمان دخول حوالی آلت تناسلی ملتهب شده است.

 

حد و میزان مطلوب برانگیزش جنسی خانوم ها، به اندام فیزیولوژیکی و واکنشهای آموخته شده به وی بستگی داشته است. برای رسیدن به اوج لذت جنسی چه از لحاظ روانی و چه جسمی، تحریک جنسی نیاز می باشد برخی از خانوم ها با خیال پردازی و بدون تحریک اندام جنسی به ارگاسم رسیده اند. درصد کمتری تنها با لمس و باز هم بدون تحریک اندام جنسی اوج لذت جنسی را حس میکنند. بعضی هم ارگاسمهای خود به خودی داشته اند و برخی ارضا شدن در خواب را تجربه کرده اند. بر خلاف این استثنائات بیشتر زنها برای رسیدن به اوج لذت جنسی به تحریک زیاد و طولانی مدت اندامهای جنسی نیاز داشته اند.

 

 

برخی از افراد ارضا شدن در خواب را حس میکنند

 

سن، تحصیلات، کلاس اجتماعی، مذهب، شخصیت و مرتبط بین فردی عوامل روانی اجتماعی می باشند که روی توانایی ارگاسم تاثیر داشته است.

رایج ترین علت روانی برای اختلال ارگاسم پایش وسواس‌گونه خویشتن در مرحله تحریک می باشد که اصولا با اضطراب و افکار گیج‌کننده و منفی و خودشکن همراه بوده اند. این خانوم ها به حدی در مورد رابطه جنسی خود نگران شکست می باشند که قادر به کسب آرامش به منظور بروز بازتاب عصبی طبیعی برای ایجاد ارگاسم نبوده اند و ناخودآگاه خودشان باعث مهار این عملکرد طبیعی شده اند. این نوع اضطراب، اضطراب نمایشی گفته میشود.

 

نوشته چگونه بفهمیم همسر مان به اوج لذت رسیده اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 2 روز قبل  ادامه مطلب »
راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی

چه کار کنیم که در اولین رابطه جنسی درد کمتری بکشیم

salamatmag 1 64 300x150 راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی

 

در این مقاله در سلامت مگ به راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

بعضی از دختران جوان و تازه عروس ها از  برقراری نخستین رابطه جنسی واژینال میترسند و نگران درد ناشی از رابطه جنسی می باشند می خواهیم به بعضی از روش ها که به کم کردن دردهای مقاربتی کمک خواهد کرد اشاره بکنیم با ما همراه باشید تا با اساس کاهش درد در زمان اولین مقاربت جنسی واژینال  آشنا خواهید شد .

به طور عادی اولین رابطه جنسی خانم‌ها، یک تجربه دردناک هست و گاها خانم ها در اولین رابطه جنسی واژینال دچار خونریزی خواهند شد چون پرده بکارت اغلب زنان هنگام برقراری اولین رابطه جنسی واژینال پاره خواهد شد.

بعلاوه این رابطه جنسی واژینال، امکان دارد پرده بکارت بر اثر حرکت‌های ورزشی خاص یا استفاده از تامپون آسیب دیده باشد. پرده بکارت، بافت کوچک و نازکی از جنس بافت پوست هست که دهانه ورودی واژن را به طور کامل یا به طور نسبی پوشش داده است

 

 

روش اول با درد کمتر

 

واسه از بین رفتن پرده بکارت باید بر آن فشار و ضربه آلت مرد وارد شده باشد و پوزیشن عادی زن زیر- مرد رو، میتواند این را عملی بکند.

این روش تحریک بسیاری را به وجود خواهد اورد که زن را به ارگاسم نزدیک میکند.

در این روش بعد از عشق بازی و زمانی که قصد دخول داشته اید مرد باید همزمان با مالش سینه های خانوم با یک دست و تحریک کلیتوریس خانوم با دست دیگر، همسرش را به مرحله ارگاسم و ارضا نزدیک بکند ولی پیش از اینکه به ارگاسم رسد دخول را انجام بدهد. یعنی وقتی که زن لذت زیادی احساس کرده است تحریک کلیتوریس و سینه ها توسط مرد متوقف بشود!!! و مرد دخول را انجام بدهد. برای تحریک و مالش کلیتوریس از ژل سیمپلکس استفاده بکنید و آرام آرام تحریک را اغاز کنید و این ناحیه را خشن ماساژ ندهید.

البته هم زمان که مرد مشغول دخول هست زن با یک دست به مالش سینه های خود و با دست دیگر به تحریک کلیتوریس پردازد. به این شکل به احتمال زیاد درد کاهش می یابد و حتی شاید احساسش نکرده باشد. از ژل سیمپلکس هم برای لیز کردن واژن و راحتی دخول میتوانید مصرف کنید .

 

برای بسیاری از زوج های جوان که زندگی مشترک خود را آغاز کرده اند همیشه سوال است که نیازهای جنسی همسرشان چه چیزهایی است شما مخاطبین عزیز می توانید برای رسیدن به جواب این سوال به پست دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

روش دوم  با بی حسی و بدون درد

 

در این روش زن لذتی از طریق دخول احساس نمیکند!

در این روش بعد از معاشقه و عشق بازی، اقا باید از اسپری یا ژل بیحسی سیمپلکس ۲ درصد برای بیحس شدن ورودی دهانه واژن همسرش استفاده بکند. و بعد دخول صورت گیرد که به همین دیل بیحسی دردی احساس نمیشود. و نیز مرد از کاندوم استفاده میکند. در چند شب بعد از پارگی بکارت هم، از ژل سیمپلکس برای لیز کردن واژن و راحتی دخول استفاده بشود. تاثیر اسپری بعد از دو تا چهار دقیقه ظاهر خواهد شد پس باید چند دقیقه پیش دخول اینکار صورت گیرد و روی ورودی دهانه واژن باید زده شده باشد

 

salamatmag 2 58 300x150 راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی

 

رشته های عصبی در پرده اندک می باشند و به همین علت در صورت آرامش جسمی و روانی، پارگی آن معمولا بدون درد هست. عمل پاره شدن پرده بهتر هست در زمانی که بدن آرام بشود و هیچ اضطراب و خستگی نداشته باشد، انجام بشود.

در نتیجه نزدیکی در اولین شب ازدواج و پس از مراسم طولانی عروسی توصیه نخواهد شد.

خانم ها صحیح است قبل از نزدیکی برای با خبر شدن از نوع پرده شان به پزشک متخصص زنان مراجعه کرده باشند چون امکان دارد در بعضی از موارد، پرده بسیار ضخیم بوده باشد که برای پاره کردن آن، کمک پزشک مورد نیاز باشد تا از بروز درد هنگام ارتباط جنسی جلوگیری بشود. این شیوه را بریدن پرده خواهند نامید.

 

حین اولین نزدیکی، پرده بکارت در چند جهت پاره و به چند قطعه تقسیم خواهد شد. اغلب تا زمانی که زن، نوزادی به دنیا اورد باقیمانده پرده در دهانه واژن وجود داشته است.

در صورت تنگی دهانه واژن، صحیح است از کرم و ژله ای تسهیل کننده یا اسپری بی حس کننده مصرف بکنید. ضمن اینکه تحریک زن و خروج ترشحات از دهانه واژن، باعث نرم شدن دهانه واژن و سهولت ارتباط جنسی خواهد شد.

گاهی پرده بکارت با یک یا دو بار نزدیکی کاملا پاره نشده است و هر بار قسمتی از آن پاره خواهد شد و کمی خون ریزی میشود.

و نیز باید بدانیم که بدون پارگی پرده، اسپرم ریخته میشود روی آن می تواند موجب بارداری بشود، زیرا اسپرم خواهد توانست از سوراخ پرده حرکت بکند و به طرف تخمک زن برود و باعث بارداری بشود. در این موارد زن با پرده سالم باردار شده است.

ورزش هایی مثل سوارکاری، دو، پرش و شنا هیچ وقت باعث پاره شدن پرده دختر نخواهد شد مگر اینکه وی طی حادثه ای و در هنگام بازی، سقوط بکند و در همان زمان جسمی نوک تیز به پرده اصابت بکند و موجب پارگی آن بشود

 

به هرنوع فعالیت زناشویی که همراه با درد بوده است، دیسپارونیا یا فعالیت زناشویی دردناک گفته میشود.درد امکان دارد با اولین نزدیکی رخ دهد که به آن اولیه خواهند گفت و یا ثانویه می باشد یعنی یک خانمی‌سال‌ها از زندگی زناشویی‌اش خواهد گذشت و در سنین میانسالی دچار این دردها ‌بشود.برای تشخیص مشکل اصلی، نوع درد هم مهم هست.گاهی امکان دارد خانمی بگوید پیش از اینکه فرآیند فعالیت زناشویی شروع بشود، درد شروع خواهد شد و یا برخی بیمارها حتی وقتی به آنها نزدیک هم نمیشود، احساس درد خواهند کرد.شدت درد هم فرق خواهد کرد.گاهی چند روز اول بعد از ازدواج شکایت شروع خواهد شد و بعد کم‌کم و یا با درمان‌های خیلی ساده حل میشود اما گاهی ممکن دارد درد آن چنان شدید بوده باشد که اقدامات تخصصی‌تر را لازم داشته است.

نوشته راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 3 روز قبل  ادامه مطلب »
دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين

مواردی درباره رابطه جنسی که زوج ها باید بدانند

 

salamatmag 3 44 300x150 دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين

 

در این مقاله در سلامت مگ به دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

پیش از هر چیزی به خود ازدواج خواهیم پرداخت،هدف انسان از ازدواج و تشکیل خانواده چه بوده؟چه دلیلی داشته که بعد از پا نهادن به سن جوانی به فکر ازدواج می افتیم؟

هر پسر و دختری که به سن رشد و بلوغ رسیده اند بزرگترین ‏آرزویشان این می باشد که ازدواج بکنند، با تاسیس زندگی مشترک ، استقلال و آزادی بیشتری بدست خواهند اورد، یار و مونس مهربان و محرم رازی‏ پیدا میکنند.

آغاز زندگی سعادتمندانه خویش را از زمان ازدواج محاسبه خواهند کرد و برایش جشن خواهند گرفت

زن برای مرد آفریده شده و مرد برای زن، و مثل مغناطیسی یکدیگر را جذب خواهند کرد

زناشویی و شروع زندگی‏ مشترک خانوادگی یک خواسته عادی است که غرائزش در وجود انسانهانهاده میشود، و این خود یکی از نعمتهای بزرگ الهی بوده است

راستی به ‏غیر از کانون گرم خانوادگی کجا را میشناسید که برای جوانان پناهگاه‏ مطمئنی بوده است؟ علاقه به خانواده هست که جوانان را از افکار پراکنده واضطرابهای درونی نجات خواهد داد. در آنجاست که می‏توانند یار و مونس‏ با وفا و مهربانی بیابید که در شدائد و گرفتاری ها یار و غم گسارشان‏ بوده است

 

 

اصول مربوط به قبل از روابط جنسی ( پیش نوازی )

 

یک روابط جنسی خوب چیزی فرا تر از خود نزدیکی هست. بخش عمده هیجان و شور رابطه‌ جنسی پیش از نزدیکی رخ میدهد . روابط قبل از نزدیکی و رابطه جنسی می تواند شامل بغل کردن ، بوسیدن ، لمس کردن عاشقانه و رابطه جنسی دهانی بوده باشد . فعالیت های مربوط به پیش از نزدیکی و مقاربت برای تحریک و برانگیختن همسر ، آماده‌ کردن او برای رابطه جنسی می باشد .  فعالیت های پیش از روابط جنسی نه تنها شور و هیجانتان را افزایش میدهد زیرا اگر به درستی انجام بشود به ایجاد نعوظ در اقایان و خیس و نرم شدن واژن در خانم‌ها کمک خواهد کرد . اما اگر ندانید چه باید کنید ، می‌توانید همه شور و احساس طرف‌مقابل را از میان ببرید . بعضی از توصیه های مهم قبل از روابط جنسی و نزدیکی به شرح زیر هست :

 

salamatmag 2 57 300x150 دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين

 

گاهی اوقات به علت کمبود اطلاعات درباره رابطه جنسی کارهایی را در رابطه جنسی انجام میدهیم که سبب ناراحتی شریک جنسی ما می شود برای اینکه با اینگونه حرکات ناراحت کننده آشنا شوید می توانید به پست بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

بوسه را فراموش نباید بکنید.

 

زمانی که رابطه جنسی به طرف خود ، اورا بو کنید ، بعد ببوسید ، لبهای بالایی و پائینی طرف را جداگانه خواهد بوسید ، مک بزنید و یادتان بوده باشد که هیچ عجله ای بخرج نداده اید ، بعد هر دو لب طرف را ببوسید ، بعد از مدتی زبان خود را یواش لای لبهای طرف قرار بدهید و بطور ملایم به درون دهانش فشار بدید و با زبان خود قسمتهای داخل دهان و زبان او را نوازش بکنید. بوسه ها باید با احساس و طولانی بوده باشد و نباید بسادگی از بگذریم ، بوسه باید پر هوس و پر شرر بوده باشد ، بوسه های خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نکنید . بوسیدن ، لیس زدن و نوازش باید شامل حال تمام قسمتهای پوست طرف مقابل باشد.

بوسیدن نقاط حساس صورت مانند لب ها ، لپ ها ، پیشانی ، اطراف گوش ، لاله گوش ، گردن ، سینه ها ، اطراف سینه ، روی شکم ، اطراف ناف ، پهلوها ، کشاله ران ، پشت زانو، ساق پا و بخشی از قوزک می تواند حس خوبی در شریک جنسی به وجود بیاورد. البته نقاط حساس بدن هر فرد با فرد دیگر تفاوت دارد . غیر از بوسیدن ، لمس پوست در نقاط مختلف با لب ها نیز لذتبخش بوده است. در این حالت لب بصورت مستمر روی یک امتداد بر روی پوست به آرامی کشیده خواهد شد و سطح لب مماس با پوست خواهد بود. با این حرکت نیز خواهید توانست نقاط حساس شریک جنسی را کشف بکنید . کشف نقاط حساس کمک خواهد کرد تا در دفعات بعدی رابطه جنسی با تمرکز بر این نقاط میزان لذت شریک جنسی را بیشتر بکنید و رابطه جنسی بهتر و لذتبخش تری با او برقرار کنید.

 

salamatmag 1 63 300x150 دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين

 

یکی دیگر از فعالیت های پیش از رابطه جنسی بوسیدن نواحی اطراف ناحیه تناسلی بوده است . بوسیدن ناحیه باسن و کشاله ران در هر دو طرف تحریک امیز و اذت بخش بوده است. بوسیدن اطراف ناحیه تناسلی در زنان و بوسیدن کیسه بیضه در آقایان بسیار لذت بخش و محرک هست . لمس زیر آلت تناسلی از بیخ آلت تا محل ختنه گاه در مردان و بوسیدن و لمس لب های بزرگ آلت تناسلی زنان برایشان بسیار لذت بخش و تحریک کننده هست. در خانمها بوسیدن کلیتوریس و مکیدن سر آن بسیار محرک و لذت بخش هست و به تنهایی خواهد توانست زن را به حد نهایی لذت جنسی یا ارگاسم ببرد

 

 

اصرار به ازدواج بدون در نظر گرفتن شرایط فرد

 

وی به بی توجهی بعضی خانواده ها به مشکلات فرزندان شان اشاره میکنند و گفت:برخی پدر و مادرها برای ازدواج به فرزندان شان که تا سن ۳۰ سالگی و بعد از آن ازدواج نمیکنند، فشار اورده اند؛ بدون این که سوال کنند چرا ازدواج نکرده ای؟ برخی ازدواج هم کرده اند و می خواهند طلاق بگیرند و زن شاکی هست که مرد هیچ ارتباطی با او نداشته است. پس از بررسی خواهیم دید فرد تمایلات بیمارگونه جنسی دارد و این موضوع را به هیچ کس نمی گوید. تحت فشار گذاشتن به هر قیمتی درست نبوده است و باید حرف بزنیم. در مقابل دخترانی هم با این شرایط وجود دارند. در این زمینه ها هم فرد هم خانواده اش باید آگاه باشند که مشاوره بگیرد و راه درست را انتخاب بکنند که دچار مشکلات بعدی نشده باشند.

 

نوشته دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 3 روز قبل  ادامه مطلب »
عواملی که سبب همجنس گرايی می شود

علت اصلی گرایش به هم جنس گرایی در مردان و زنان چیست ؟

salamatmag 1 62 300x150 عواملی که سبب همجنس گرايی می شود

 

در این مقاله در سلامت مگ به عواملی که سبب همجنس گرايی می شود می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

همجنس گرایی یکی از رفتارهای اجتماعی هست که در اکثر جوامع نابهنجار محسوب شده است.کارشناسان و روانشناسان برای بیان دلیل این مشکل اجتماعی هنوز به توافق نرسیده.بعضی از متخصصان دلیل این گرایش جنسی را به عوامل زیستی و بعضی دیگر آن را به عوامل روانی و اجتماعی، رابطه فرزند و والدین و عدم کنترل بر غریزه جنسی می دانند.در این مطلب قصد داریم به بیان چگونگی های همجنس گرایی و تفاوت آن با همجنس بازی بپردازیم.

اگر علاقه فطری، عاطفی و جنسی به جنس مخالف را حالت دلخواه و معمول فرض بکنیم و بپذیریم که کشش و جاذبه به جنس مخالف درست مثل داشتن دو دست و دو پا و یک بینی نشانه سلامت جنسی و ژنتیکی انسان حساب میشود؛ می‌توانیم همجنس گرایی را یک حالت فطری و ژنتیکی خاص بگوییم

 

 

عوامل محيطي

 

هويت جنسيتي يا به عبارت ديگر حس اينكه شخص وابسته به كدام جنس می باشد در دوران كودكي به وجود امده است در اشخاص بالغ آگاهي بر اين مسأله كه حس جنسيتي به همجنس خود داشته اند گاهي يادآور حافظه دور ايام كودكي هست.

 

salamatmag 4 12 300x150 عواملی که سبب همجنس گرايی می شود

 

هويت جنسيتي يا احساسات قطعي نسبت به همجنس در پسران پیش از پايان دهه دوم حيات، تقریبا ۲۰ سالگي به وجود امده است و در خانوم ها اين احساس نسبت به همجنس در سنين بالا ظاهر میشود هرچند درباره مسائل جنسي با كودكان به ندرت مصاحبه میشود و تحقيقي كامل به عمل نیامده ولي اصولا با سوالاتي كه از بزرگسالان میشود در برخی از آنها رفتار غيرعادي، درباره جنس مخالف از زمان كودكي وجود دارد اين حالات در پسر بچه ها، بازي با دختر بچه ها و تمایل به اسباب بازي دخترانه و اجتناب از بازي با پسران و بازي هاي پسرانه، می باشد اين پسران گاهي ترجيح میدهند كه لباس هاي دخترانه، پوشیده و اغلب تمايلشان را به اينكه دختر هستند، عنوان کنند و عكس اين حالت در دختران می باشد. اين نشانه ها، در كتاب «تشخيص آماري روان پزشكي آمريكا» تحت عنوان مشکلات هويت جنسيتي، در كودكي، نام شده. وقتی مي توان اين حالات را بيماري هويت جنسيتي بنامیم كه كودك همیشه در حالت انزجار و فشار شديد روحي نسبت به جنسي كه برايش خلق شده باشد و از ساختمان بيولوژي تناسلي جنسي خودش، احساس تنفر و بيزاري بكند. بايلي و زوكر، در پژوهش های خود، درباره خانوم ها و اقایان همجنس باز، سابقه همچنين نفرتي را در دوران كودكي آنها می یابند، هرچند اين حركات و احساسات دوران كودكي خواهند توانست علتی براي وجود ژني براي همجنس گرايي بوده است ولكن از هم آنجايي كه تغييرات دوران بلوغ و شرايط محيط در خیلی از موارد، به اصلاح اين رفتار انجامیده است و شخص با جنس خدادادي كنار خواهد امد، در نتیجه، اين مسأله بيش از عامل ژن دخالت داشته است.

 

متخصصان اين رشته اعتقاد دارند جهاني وجود داشته كه اين احساسات جنسي به آن سو مايل شده هست، اين نظريه نيزوجود داشته كه كودكاني كه مورد تجاوز جنسي به هر طریقی، قرار می گیرند امکان دارد در بزرگي، تمايلي به «همجنس گرايي» داشته اند اما در تحقيقات که صورت گرفته عموميت و قاطعيت اين نظريه به اثبات نرسيده.

 

شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد علت اصلی درد هنگام برقراری رابطه جنسی چیست برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست علت درد شديد هنگام رابطه جنسی چیست مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

دلیل محيط تنها به فاكتورهاي اجتماعي و رواني محدود نشده است، عوامل بيولوژيكي ساختماني حياتي فردي مانند اثرات هورمون ها در دوران حاملگي روي جنين و يا استرس زیاد مادر در همين ايام كه سبب تغيير ترشح هورمون ها شده است نيز جزء عوامل محيط به حساب می اید، اما بالي و همكارانش ثابت کردند كه اين عوامل علتي خاص و تنها براي همجنس گرايي به شمار نیامده است.

 

خوب هست اين نكته را هم بدانیم كه قرآن كريم نيز درباره قوم حضرت لوط (عليه السلام) معتقد هست كه عامل آلودگي آنان به اين گناه اين می باشد كه آنان بخيل می باشند و چون شهرهاي آنان بر سر راه كاروانهاي شام بوده است و آنها نمی خواستند از مهمانان و عابرين پذيرايي بكنند در آغاز چنين وانمود کرده بودند كه قصد تجاوز جنسي به آنان داشته اند تا مهمانان و عابرين را از خود فرار بدهند ولي اين عمل کم کم [اجرا و] به صورت عادت براي آنها شده است. (تفسير نمونه ج ۹ ص ۱۹۶ ,سوره هود ). اين به این معنی هست كه اين كتاب الهي هرچند درمورد عوامل ارثي ساكت هست اما بر عامل محيطي تأكيد داشته است. تحقيقات گوياي اين مطلب می باشد كه حتي طرز رفتار پدر و مادر با فرزندان نیز و يا عدم مراقبت از فرزندان همجنس و طرز معاشرت و خواب آنها باهم در خانه امکان دارد از عوامل اين آلودگي بوده باشد. گاهي امکان دارد انحراف اخلاقي ديگري سر از اين انحراف بيرون بیاورد. اين نكته را هم مي توانیم بگوییم كه فرار از مسؤوليت زندگي خانوادگي، تنوع طلبي، روح تربيت نشده و مسخ شدگي روان انسان در سايه آلودگي بيش از اندازه به گناهان انسان تربيت نشده را به اين عمل کشانده است

 

salamatmag 2 56 300x150 عواملی که سبب همجنس گرايی می شود

 

عده اندکی از اشخاصی که به همجنس خود علاقه داشته اند، بدون اين که عوامل بالا در اين گرايش دخيل بوده اند، به جنس مخالف تمايلي ندارند و بيش تر به همجنس خود علاقه نشان داده اند. اگر بخواهيم پاسخ سوال شما را داده باشیم ، قطعا روي سخن ما اين عده می باشند . با اکثريتي که در دسته اول وجود دارند، کاري نداشته ایم . در باره تمايل همجنسگرايانه دسته دوم، متخصصان پزشکي و روانپزشکي دو نظریه متفاوت از هم دارند. بعضی اين گرايش را نوعي بيماري می دانند و برخي ديگر آن را نه يک بيماري، بلکه يک خصوصيت ژنتيک و ذاتي دانسته اند. عادی است اگر نظر گروه اول را پذیرفته ایم، بايد بگوييم اين نوع همجنس گرايان نيز بايد مثل هر بيمار ديگر، به درمان خود اقدام میکند. بيمار بودن علت این که تجويز ارتباط جنسي آنان با همجنس نمیشود. اين اشخاص با استفاده از داروهايي که برايشان تجويز شده است و استفاده از هورمون هاي مخصوص کم کم تمايل شان به همجنس از بين میرود و به زندگي عادي بر خواهند گشت.

 

اما اگر اين نظر دسته دوم را بپذیریم و همجنسگرايي را نه بيماري ،بلکه يک واکنش عادی از طرف فردي دانسته ایم که از طريق ژنتيک اين خصوصيت را به ارث برده باشیم، در اين جا چاره اي نبوده تا براي همجنس گرايي که در اديان مختلف مذموم شمرده میشود ، يک استثنا بزینم و اين عده بسيار اندکی را از بقيه مردم جدا بکنيم و بگوييم براي اين عده گرايش و تمايل به همجنس ايرادي نداشته است.

 

نظر دوم هنوز در حد يک نظريه می باشد که مخالفان زيادي دارد و تاکنون به عنوان يک قانون و قاعده علمي صد در صد مطرح نبوده است. البته مجامع همجنسگرا و انجمن هاي همجنس بازي با تبلغات زياد دوست دارند وانمود بکنند که اين گرايش طبيعي می باشد و به انتخاب شخص اصلا بستگي ندارد و اين هم سبکي از زندگي هست. ولي با تبليغات و هياهو نمي توان قاعده علمي را به ثابت کرد.

نوشته عواملی که سبب همجنس گرايی می شود اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 3 روز قبل  ادامه مطلب »
مزايا سير برای افزايش ميل جنسی

خواص شگفت انگیز سیر برای افزایش میل جنسی

salamatmag 1 61 300x150 مزايا سير برای افزايش ميل جنسی

 

در این مقاله در سلامت مگ به مزايا سير برای افزايش ميل جنسی می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

سیر داروی بسیار خوب برای ابتلا شدگان به دیابت و چربی خون زیاد است و قدرت سم زدایی و ضدعفونی کنندگی قوی داشته است و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هست و از بروز پروستات در اقایان و گرفتگی عضلات جلوگیری خواهند کرد، اما مصرف سیر به شخصی که دارای مزاج سرد هست و در محیطی سرد زندگی کرده اند یا فعالیت فیزیکی کمی داشته است و دارای اضافه وزن هست و از سردی همیشه گله داشته، توصیه میشود ضمن اینکه استفاده سیر به اشخاص میانسال بیش از نوجوانان توصیه شده است و این عزیزان بهتر می باشد روزی یک حبه سیر استفاده میکنند

 

ضمن اشاره به اینکه سیر، از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی خودداری کرده است و نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام بخشیده است تصریح می کنیم: سیر داروی خوبی برای مبتلایان به دیابت و چربی خون زیاد است و قدرت سم زدایی و ضد عفونی کنندگی قوی داشته است و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هست و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات پرهیز میکند.

این پزشک متخصص اضافه میکند که: سیر به علت داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشار خون هست. مبتلایان به پرفشاری خون اگر دوست دارند تنها با خوردن سیر فشار خونشان را کنترل بکنند نیز باید دانسته اند که این گیاه تنها یک داروی کمک کننده و مکمل درمانی می باشد و در نتیجه برای کنترل تاثیر گذار بیماری پرفشاری خون باید تحت نظر متخصص در کنار استفاده مرتب و منظم داروهای شیمیایی استفاده میشود

 

 

salamatmag 3 43 300x150 مزايا سير برای افزايش ميل جنسی

با فواید و خواص بی شمار سیر آشنا شوید

 

از سالهای قبل تا هم اکنون از سیر برای تصفیه خون استفاده شده است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد می باشد که سیستم ایمنی بدن را تحریک میکند و پتانسیل زیادی در نابودی تومورهای سرطانی داشته اند.

خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک خواهند کرد و با این کار از شدت و زحمت تنگ نفس کم شده و گاهی باعث درمان آن شده است.

برخی از انواع سل ریوی را معالجه کرده است به ویژه وقتی که با شیر ممزوج بشود، زیرا در این صورت تاثیر قابل توجهی در کشتن میکرب کوخ داشته است (میکرب سل).

سیر پوست بدن انسان را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونتها پاک خواهد کرد به ویژه در اطفال، و با این خصوصیت سپری در مقابل تیفوئید و دیفتری و مسکن سیاه سرفه و خروسک هست.

 

 

شاید برای خانم ها این سوال پیش آمده باشد که چرا بعد از مدتی شوهرشان نسبت به رابطه جنسی بی میل می شود برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست دلیل بی ميلی مردان در رابطه جنسی چیست مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

خواص و فواید سیر

 

عفونت های تنفسی را درمان کرده است.

برای ارام کردن دندان درد، سیر خام را روزی چند بار بر روی لثه و دندان بگذارید و بمالید.

سیر له شده را روی زگیل قرار بدهید تا نابود بشود.

برای درمان سینوزیت، چند حبه سیر له شده را در کره تفت بدهید و با نان بخورید.

یک حبه سیر را ریز خرد کرده و با کمی آب میل بکنید تا نفخ، یبوست و درد معده برطرف شده است.

بوی سیر با جویدن کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل بر طرف میشود. و نیز گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن.

روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه شده است.

استفاده از پماد غلیظ سیر امکان دارد موجب تحریکات جلدی و حتی سوختگی های خفیف شده است

 

 

دارچین

 

اگر مدتی هست که دچار بی‌میلی جنسی میشود و دنبال روشی ساده و اثر گذار برای بالا بدن میل جنسی خود گرفته اند چوب دارچین را پیدا کنید. به خاطر اینکه دارچین باعث بالا رفتن قدرت بدن شده و خستگی را بر طرف میکند. به این ترتیب شور و نشاط جنسی را بالا میبرد. از این گذشته دارچین مثل محرک استروژن عمل میکند و برای همین هم به بالا رفتن و تقویت قوای جنسی خانم‌ها کمک زیادی خواهد کرد

 

 

 

راههای دیگری برای تقویت قوای جنسی

 

غذاهای مغذی ، بالا رفتن دهنده میل جنسی و تقویت قوای جنسی می باشد . گوشت کبوتر جوان و گنجشک از معروف ترین تقویت کننده های جنسی بوده است . تلاش بکنید هفته دو تا سه بار در هفه گوشت کبوتر را با پیاز و نخود به طور آبگوشت بخورید ؛ و نیز گنجشگ را بعد از تمیز کردن چرخ بکنید و یک یا دو هفته به صورت آب پز یا کتلت میل کنید ، این پرنده پرتحرک و کوچک ، سرشار از انرژی ، قدرت و قوت هست و به همین علت در بالا رفتن نیروی جنسی تاثیر گذار است .

 

سمنو بهترین تقویت قوای جنسی می باشد . سمنو غذایی می باشد سرشار از ویتامین B که در تقویت قوای جنسی نیز فوق العاده بوده است . برای افرادی که نطفه ی ضعیفی داشته اند ، قوی ترین تقویت کننده ، سمنو و جوانه گندم بوده است؛ برای درمان روزی یک تا دو پیاله سمنو بخورید .

 

 

دیگر راههای تقویت قوای جنسی

 

بعضی از دم نوش های گیاهی برای تقویت قوای جنسی خوب است . از ریشه ای ترین کارها در درمان و تقویت سیستم عصبی مصرف کردن دم نوش هایی مثل اسطوخودوس ، بابونه ، بادرنجویه ، بهارنارنج و غیره هست ؛ با تقویت سیستم اعصاب و روح و روان به آرامش خواهید رسید و با تعادل روحی و روانی ، جسم ما نیز به سمت سلامتی بیشتر پیش خواهید رفت . می توانید یک تا دو استکان از این دم نوش را در زمان نیاز دم کرده میل کنید .

سیر ، پیاز و فلفل دلمه ای باعث تقویت قوای جنسی شده است. از گذشته تا به حال سیر و پیاز دو گیاه کم هزینه و قابل دسترس می باشد که در تحریک جنسی ضرب المثل می باشد ؛ برای درمان ضعف جنسی در بعضی غذاها مانند غذاهای گوشتی افزودن فلفل سیاه سبز نیز موجب قوت جنسی خواهد شد ، البته باهم خوردن سیر و پیاز ممنوع بوده است .

نوشته مزايا سير برای افزايش ميل جنسی اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 3 روز قبل  ادامه مطلب »
بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی

اشتباهاتی که رابطه جنسی را نابود می کند

salamatmag 1 60 300x150 بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی

 

در این مقاله در سلامت مگ به بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

یکی دیگر چالش های متعدد مردان این هست که در روابط جنسی خود با همسرشان چه حالتی را انتخاب بکنند. بزرگترین ترس آنها این می باشد که خانمشان از آن وضعیت همیشگی خسته شده باشد و درنتیجه میل و علاقه خود را به رابطه جنسی با آنها از دست داده باشد. پس سوال این است که حالات جنسی چه مواضعی هست؟

بهترین راه برای توضیح مسئله این هست که چه کارهایی را نباید انجام داد. با به یاد داشتن این، به چند مورد از اشتباهات آقایون و خانوم ها در مسائل جنسی اشاره خواهیم کرد تا شما دیگر انها را تکرار نکنید

 

 

اشتباه اول: زنان هرگز نباید شروع‌کننده باشند

 

اقایا=ون در قرن بیست و یکم هم هنوز نگران چگونگیه رابطه جنسی با همسرانشان می باشند. آنها می‌ترسند که از طرف زنان به سلطه‌گری متهم بشوند. در نتیجه خیلی با احتیاط رفتار خواهند کرد. زنان پندارهای قدیمی را باید کنار گذاشته و به صورت فعال با همسرانشان در رابطه زناشویی شرکت بکنند. چه کسی گفته است که زنان میل جنسی کمتری داشته اند؟

 

 

اشتباه دوم: آرایش بیشتر شما را در نظر همسرتان جذاب‌تر نشان خواهد داد

 

مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه می باشند. استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات جنسی هست که موجب می‌شود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: «زیر این همه آرایش چرا مخفی شدی؟». در واقع ذات مردان چنین هست که نوع طبیعی را بیشتر دوست دارند. مزه خوب آن‌ها را مجذوب خود میکنند و برعکس زیاده‌روی آن‌ها را فراری میدهد. مردها بیشتر جذب زنانی خواهند شد که نشانه‌های سلامت و جوانی و باروری از خود نشان میدهند. به جای اینکه نگران شکل کمر و باسن خود بوده باشن، نگران سطح انرژی و شور و هیجانتان باشید و به او علاقه نشان بدهید.

 

salamatmag 3 42 300x150 بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی

 

اشتباه سوم: مردها همیشه برای عمل جنسی آماده می باشند

 

این تصور امکان دارد برای یک جوان زیر بیست سال درست بوده باشد ، ولی درباره مردها غلط است. گرفتاری‌های شغلی و مشکلات گوناگون روزمره همه و به ویژه مردها را خسته و فرسوده خواهد کرد و از نیروی آن‌ها کم میکند. در نتیجه امکان دارد بی‌حوصله و بی‌رمق به نظر رسند ، در نتیجه فکر نکنید که اگر الان نشد ، وقت هست! تلاش کنید هر وقت طرفین علاقه‌مند هستند ، این رابطه را برقرار کنید و به بعد موکول نکنید.

زن ها فکر میکنند که اگر مردی در برابر تمایل همسرش اظهار بی‌میلی بکند ، حتما او را دوست نداشته است! در صورتی که این طرز فکردرست نیست

 

شاید برای شما هم این سوال پیش امده باشد که چرا بعضی زنان از رابطه جنسی با همسر خود ناراضی هستند برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست چرا زنان از رابطه جنسی با همسر خود ناراضی هستند مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

آغاز نکردن رابطه جنسی با همسر

 

خیلی از خانوم ها نگران رفتار زنانه خود می باشند و از ترس اینکه برچسب پرخاشگر یا سبکسر به آنها بزنند، نمی خواهند خود را علاقه مند به رابطه نشان بدهند. بر اساس یافته های لس پاروت، شکست در آغاز رابطه جنسی یکی از بزرگترین اشتباهاتی هست که زنان مرتکب خواهند شد.

بسیاری از اقایان حس میکنن که همیشه خودشان آغاز کننده رابطه می باشند و همسرشان تمایلی به رابطه نداشته در صورتی که به طور کلی مردان دوست دارند همسرشان در رابطه جنسی پا به پای آنها بیاید و حتی گاه پیش قدم بشوند.

پیروی کردن از افکار قدیمی و کهنه درباره نقش های جنسی مانع از این خواهد شد که زن و مرد تجربه رضایت بخشی از ارتباط جنسی به دست بیاورند.

در نتیجه سعی کنید با برداشتن قدم اول رابطه، علاقه خودتان را به رابطه با همسرتان نشان بدهید. شما می توانید این قدم اول را به شیوه های مختلف از جمله گفتن یک جمله عاشقانه، پوشیدن یک لباس زیبا و جذاب یا گذاشتن یک موسیقی شاد ، برداشته باشید.

 

salamatmag 2 54 300x150 بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی

 

استرس در مورد ظاهر خود در رابطه جنسی

 

فکر کردن در مورد اینکه در طول رابطه جنسی چگونه به نظر خواهید رسید، شما را از لذت بردن از رابطه محروم میکند و شانس شما را برای رسیدن به ارگاسم تا حد خیلی زیادی کم میکند. وصیه میشود که “اصلا به چربی های روی شکمتان یا آرایش صورتتان فکر نکنید بلکه بر لذت از این فعالیت تمرکز کنید. شما باید به خودتان این اجازه را دهید که ارگاسم را تجربه بکنید.

مردها علاقه دارند که همسرشان در طول رابطه جنسی خودش را رها بکند و برایشان جذاب نیست که همسرشان درباره ویژگی های ظاهری اش نگران باشد. فیشر، یک مردم شناس فرهنگی در دانشگاه روتگرز اعتقاد دارد که مردان به نیمی از چیزهایی که همسرشان در مورد آنها نگران هستند و وسواس به خرج می دهد، هیچ توجهی نداشته و در نتیجه تلاش میکنند پیش از رابطه ظاهرتان را آراسته بکنید اما در طول رابطه دیگر به هیچ چیز فکر نکنید و خودتان را بسپارید به احساسات و رابطه عاشقانه با همسرتان تا بتوانید لذت آن لحظه را تجربه بکنید

بعد از اینکه یک زوج مدتی با هم می باشند، عادی می باشد که بخواهند با ایجاد کمی تنوع به رابطه‌شان تازگی دهند. فقط به این دلیل که همسرتان می‌خواهد چیز جدیدی را تجربه بکند به این معنی نبوده که از زندگی جنسی با شما خسته می باشند. خلاصه بگوییم: نباید آن را به خود بگیرید!

 

 

متخصصان می‌‌گوید، بااینحال خیلی مهم هست که با منطقه امنتان هماهنگ بوده باشید.

 

“هیچکس نباید در رابطه‌جنسی خودش را اجبار به انجام کاری کند که دوست نداشته است. اگر همسرتان از شما بخواهد کاری بکنید که در خصوصیات و باورهایتان نبوده، برای او مشخص کنید که آن کار فراتر از محدوده شما می باشد و دلیلش را هم توضیح بدهید. البته باید اینکار را به طریقی محبت‌آمیز انجام دهید. اما اگر مسئله‌ای است که چندان برایتان اخلاق‌گرایانه یا اعتقادی نبوده اما باز هم نمی‌خواهید آن را انجام بدهید، باز هم دلیلتان را توضیح بدهید. تلاش کنید واکنش شدید نشان بدهید، درعوض، به او بگویید که لازم است مدتی درمورد آن خوب فکر کنید.”

 

نوشته بزرگترين اشتباهات در رابطه جنسی اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 4 روز قبل  ادامه مطلب »